ー全国出張lessonー
【バー/床/講座】
総合柔軟
ーLesson概要ー
○ご依頼に応じて、
バー柔軟or床柔軟or柔軟基礎理論をグループにて、
ご希望のスタジオまで出張レッスンを行います。
※またその際の、会場のご用意が難しい場合は
下記に記載されておりますスタジオにて開催可能。
○バー＆床柔軟レッスンでは
前屈、後屈、捻屈、側屈、360度開脚を使って、
全身の関節の可動域を上げていくと同時に、
可動域をコントロールする能力向上を目指した
柔軟トレーニングの実践＆解説を行います。
○柔軟基礎理論では13時間(3日間)を通して
講座形式で、柔軟トレーニングに必要な基礎理論を
座学で学びます。
ーMENUー
| 【バー】 総合柔軟lesson | 【lesson内容】 ○バレエバーとゴムバンドを使って 基礎身体能力の底上げを目的とした 柔軟レッスンとなっております。 ○手足の指先までをしなやかに 動かしながら、しなる筋肉の育成を トレーニングしていきます。 【料金】 ○柔軟lesson:¥21000~/70分~ ※1lessonの料金表記となっております。 【定員】 ○8名様迄(※5名様以上で開催) |
|---|---|
| 【床】 総合柔軟lesson | 【lesson内容】 ○フロアにてゴムバンドとブロックを 使用した基礎柔軟力向上トレーニング となっております。 ○運動時の呼吸のやり方、視点の使い方、 最大可動域拡大のための強度の 圧迫ストレッチが含れます。 【料金】 ○柔軟lesson:¥21000~/70分~ ※1lessonの料金表記となっております 【定員】 ○8名様迄(※5名様以上で開催) |
| 【講義】 柔軟基礎理論 | 【講座内容】 ○柔軟基礎理論を3日間(13時間) の講座形式で学ぶ座学となっております。 カリキュラム詳細はHP内のメニュー バナーより【柔軟基礎理論講座】を ご参照くださいませ。 【料金】 ○講座(13時間):¥78000/1名様 ※1名様の料金表記となっております。 【定員】 ○8名様迄(※5名様以上で開催) |
※定員につきまして、
料金が変動する場合ごございますため、
9名様以上をご希望の際は、
ご要望欄におおよその参加人数を
ご記入頂けますと幸いでございます。
ー料金システムー
※上記メニュー内に記載されております
料金の他に必要な費用は以下となっております。
↓↓↓
| ①交通費 | ○大阪市営地下鉄谷町線『中崎町』駅より 発生致します。 |
|---|---|
| ②スタジオ レンタル料 | ○スタジオのご用意及び、その際に 発生致しますレンタル料金はお客様負担 となりますことご了承くださいませ。 ※スタジオのご用意が難しい際は、 ご相談頂けますと幸いでございます。 |
| ③大阪市外 への遠征費 | ○近畿エリア:¥3000~5000 ○関東＆中部＆四国＆中国エリア: ¥6000~8000 ○九州＆北海道＆東北エリア: ¥9000~12000 (一部離島は別途お問い合わせください ませ。) ※大阪市内への遠征費は発生致しません。 |
| ④宿泊費 | ○日をまたぐ講座等で、宿泊が必要な場合は 宿泊費のご負担がございますこと 何卒ご了承くださいませ。 |
(※全て税込価格表示)
ー対象者ー
【バー＆床】総合柔軟lesson
・小学生以上の初心者様、パフォーマー、ダンサー、
各種目(新体操、コントーション、バレエ、ヨガ等の)練習生。
・柔軟に自身の身体を扱うためのスキルアップを目指したい方。
【柔軟基礎理論】講座
・各種目(新体操、コントーション、バレエ、ヨガ等の)先生or
講師、各種インストラクターorトレーナー。
・ご自身の専門種目を、現在も含め継続的に行われている方。
・柔軟性の高い身体の使い方とそのメカニズムを知りたい方。
・知識上での理解と、自身の身体能力に格差を感じられる方。
・指導スキルの向上を目指されたい方。
ーご用意いただくものー
・8名様迄無理なく動けるスペースの確保が可能なスタジオ
▷※バー設備ありのスタジオに限ります。
・動きやすい服装
・靴下orデミシューズorバレエシューズ
・お飲み物
・筆記用具(講座時のみ必要)
・ヨガマット(床柔軟クラス＆講座時必要)
▷※下記指定スタジオでの床柔軟クラスのみマット必要なし。
・ホワイトボード(講座時のみ必要)
ーお支払い方法ー
・PayPay決済
・現金でのお支払い
・ペイパル決済
・銀行振り込み(三井住友銀行)
※ペイパル決済＆銀行振込みをご選択された際の
振込み手数料はお客様負担となりますこと、
何卒ご了承くださいませ。
○入金期日
・【バーor床】柔軟lesson▷lesson当日の3日前迄。
・【柔軟基礎理論】講座▷講座開始日の14日前迄。
ーご受講までの流れー
1.下記に記載の"キャンセルポリシー"＆"規定の注意事項"を
ご一読頂き、下記のお申し込みフォーマットよりお申し込みを
お願い致します。
※お申し込み完了には、キャンセルポリシー＆規定の注意事項
にご同意頂く必要がございます為、何卒ご了承くださいませ。
↓
2.お申し込み完了後24時間内に、お問い合わせ内容の確認メール
をお送りさせて頂きます。
↓
3.スケジュール・lessonのご要望内容の擦り合わせをメールにて
行います。
↓
4.ご入金案内後、期日迄にご入金をお願い致します。
※ご入金確認完了後、入金確認完了のメールをお送りさせて
頂きます。
↓
5.lesson前日に、ご予約通知メールをお送り致します。
↓
6.当日、規定の会場にてlessonもしくは講座スタート
となります。
以上がご受講までの流れとなります。
ーキャンセルポリシーー
【バー＆床】総合柔軟lesson
・当日の3日より前▷キャンセル料発生なし
・当日の1~3日前▷キャンセル料30%
・当日▷キャンセル料100%
【柔軟基礎理論】講座
・開始日の14日より前▷キャンセル料発生なし
・開始日の4~14日前▷キャンセル料30%
・開始日3日前~当日▷キャンセル料100%
※返金方法は銀行振り込みor PayPay決済・
PayPal決済とさせていただいております。
なお、全ての入金時に生じる振込手数料につきましては、
お客様にてご負担をお願い申し上げます。
また、受講開始後のキャンセルにつきましては、
ご返金致しかねますこと何卒ご了承くださいませ。
ー規定の注意事項ー
1. このlesson及び講座内容は、健康やリラクゼーション・
ダイエットやボディメイキング等、また気持ちよく無理のない
範囲で伸ばすストレッチを目的とした内容ではございません。
苦手分野へのアプローチやご自身の身体と真撃に向き合う
シチュエーションがございますこと、その旨を、予めご了承
くださいますようお願い申し上げます。
2.【柔軟基礎理論講座】のご受講につきましては、
復習及び振替受講のために録画をさせて頂いております。
その際の講座動画のURL、パスコ―ド等を他の方に転送する
ことはお控えくださいませ。
発覚次第、受講不可とさせて頂きます。
その際の返金対応も致しかねますこと、
何卒ご了承くださいませ。
3.講座の座学につきましては、録音・録画・動画撮影は
ご遠慮頂いております。ご協力の程宜しくお願い致します。
※【バーor床】柔軟lessonにつきましては、録音・録画・
動画撮影、全て可。
4.パクリ講座開講、及び模倣・講座内容の横流しコピーを
目的とされる方のご受講は、ご遠慮頂いております。
発覚次第、受講不可とさせて頂きます。
その際の返金対応も致しかねますこと、何卒ご了承ください
ませ。
以上になります。
他にもご質問や不明点ございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいませ。
ご受講心よりお待ち致しております^_^
※必ずお読み下さいませ。
"柔軟トレーナー:白 夕雨”による柔軟トレーニングは、
健康やリラクゼーション・ダイエットやボディメイキング等、
また気持ちよく無理のない範囲で伸ばすストレッチを
目的としたレッスンではございません。
柔軟力向上を目指すにあたり、トレーナーが身体に負荷を
かけるアジャストなども含まれることを、
ご理解、ご承知の上でご受講いただきますよう
お願い申し上げます。
また、現在痛めているところや、過去に大きなケガや病気、
常備薬等あれば事前にトレーナーにお伝えくださいませ。
ほかにも気になることや疑問点などがございましたら
事前にお伝えくださいようお願い申し上げます。